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GOLF PERFORMANCE
TRAININGの特徴

ゴルフパフォーマンストレーニング

  • POINT

    専用キッドでカラダをスコアリング
    身体的な問題を分析/評価

    カラダ機能を分析/評価して上でトレーニングプログラムを組みます。
    基本的な動作を評価し、動作に何かしらの制限がある場合は必ず身体的な問題があります。
    問題が特定できれば、動作改善のトレーニングで機能的な動作を獲得することができるようになります。
    ゴルフパフォーマンスを向上させるためには、今の自分のカラダの状態を知ることから始めましょう。


  • POINT

    再現性の高い理想のスイング
    質の高いゴルフショットを獲得

    理想のスイングを実現させるためには、筋肉の柔軟性やバランス、安定したボディコントロールを身に付けていきます。
    ゴルファーが高いパフォーマンスを発揮するために、筋力はとでも重要になります。
    質の高いゴルフショットを実現させるためには、個々の筋肉が連動・協働しなければ、せっかくの筋力もゴルフスイングでは役に立ちません。
    Amicalのゴルフパフォーマンストレーニングでは、スイング動作において使われる主要な筋群と関節に対してアプローチをかける筋力トレーニングとなります。


  • POINT

    アプリで一括管理
    トレーニングデータも簡単記録

    毎回のトレーニング内容やカラダの状態などを、アプリで簡単管理。
    お客様は、アプリからいつでもセッションの振り返りや現状の確認が可能。
    定期的なデータの見直しにより新たな課題を発見し、改善を繰り返すことで、より効率的なカラダ作りを実現。
    結果的にスコアアップやスイングの向上に繋がります。


初回メニュー

TRIAL TRAINING

-初回体験トレーニング-

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FEATURE

Amicalの特徴

トレーニングを重ねるごとに「変化」を実感していただけます!

  • LINE_ALBUM_画像_230924_16
    #01

    熟練したトレーナーが支えるチーム

    各分野の専門家たちが一堂に会し、ゴルフに特化したスポーツパフォーマンスの向上と体の機能改善に向けて定期的な研修と日々の研究を行っています。プロのトレーナーによる質の高いトレーニングを体験してみませんか?

  • LINE_ALBUM_画像_230924_184
    #02

    プロも推奨する特別なトレーニング機器

    スイングを直接強化する回旋運動を効率的にトレーニングするために、多数のプロゴルファーから支持を受けている機材を採用しています。さらに、最新の研究で飛距離向上に効果的であることが明らかになったメディシンボールのトレーニング設備も完備しております。

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    #03

    ゴルファー特有の身体の問題を解決

    一般的なジムがボディメイクやダイエットに焦点を当てている中、私たちはゴルフに特化した身体づくりをサポートします。ゴルファーに特有の身体の問題に対して、専門資格を持つトレーナーが詳細な評価とヒアリングを行い、最適な解決策を提案いたします。

  • LINE_ALBUM_画像_230924_240
    #04

    毎セッションで身体の変化を実際に感じることができます

    トレーニングの前後には、必ずスイングのチェックを行い、多くの顧客が身体の違いを感じています。動画や写真を用いて、いつでもトレーニングの前後の比較が可能です。意識の変化や身体機能の改善がスイングにどのように影響するか、体験してみるのをお楽しみに。

  • pixta_96530822_M
    #05

    予約から記録管理まで、すべてLINEで簡単に

    各顧客のために個別のカルテを作成し、オリジナルのトレーニングプランを提案します。トレーニングの記録はトレーナーのフィードバックを含む動画や写真とともに保存され、公式LINEからいつでもアクセス可能です。また、予約やキャンセルもLINEを通じて手軽に行うことができます。

Q&A

よくある質問

テキストテキスト

  • Amicalのおすすめポイントは?

    完全個室で他のお客様に見られずトレーニングができるところです。また、各ブース一面はガラス張りになっているので開放感抜群です。あとは男女別の更衣室があり、シャワーも完備しております。ウェアとシューズもレンタル無料ですので、ぜひご利用ください。

  • どんな目的で通っている方が多いですか?

    ダイエット、ボディメイク、健康維持、機能改善、イベントに向けて、コンテスト出場目指してetc...様々な方がいらしております。男性は30~40代、女性は20~40代の方が多いです。

  • 運動神経が全くないのですが、そんな私でも大丈夫ですか?

    もちろん大丈夫でございます。Amicalに通われている方は、実は多くの方が運動神経が無く運動が苦手な方も多いです。実際に行うエクササイズも、オーダーメイドであなたの身体の状態や、姿勢、運動レベルに合わせて行いますので、運動が苦手な方でも問題なく行うことが出来ます。

    また、セッション当日の体調の良し悪しでも、メニューを変更は可能ですので運動初心者の方でもご安心してお越し頂けます。

  • ゴルフパフォーマンストレーニングと通常のゴルフスクールとの違いは何ですか?

    一般的なスクールでは、主にスイングの正しい形(=技術)を指導します。しかし、そのスイングを支えるための身体的な動きや制限を引き起こしている部分についての詳細な分析や対策は提供しきれません。
    Amicalでは、ゴルフに必要な体の柔軟性や筋力を重視し、スイング技術の根本的な向上を目指す体づくりを積極的に支援しています。


  • 年齢による制限は設けていますか?

    年齢制限は設けておりません。 私たちはゴルフを一生のスポーツとして支持しており、幼少期から高齢者まで、すべての年代の方が利用できます。 高齢者の方々にも、体力に応じた適切なトレーニングプランをご提供しています。 トレーニングは年齢を問わずに行えますが、未成年の方は保護者の同意書が必要となります。