健康的なダイエットをサポートするトレーニング | 小田原のパーソナルジムなら量より質のパーソナルジム Amical

みなさん、肩こり腰痛などを改善したいときに、どこに行っていまか？「マッサージ」「整体」これらも正しいです。

しかし、2,3日後には痛みが戻っているかと思います。

Amicalでは、痛みが戻らないような、トレーニングやエクササイズを提供。カラダを根本から改善していきます。

その場しのぎはもうやめましょう。

ご自宅でホームケアが肩こりや腰痛改善のポイント。

日常の時間を使いケアを行うことにより、カラダが正しい姿勢の位置を覚えます。

毎日歯磨きをするように、カラダもケアしていきましょう。

毎回のトレーニング内容やカラダの状態などを、アプリで簡単管理。

お客様は、アプリからいつでもセッションの振り返りや現状の確認が可能。

定期的なデータの見直しにより新たな課題を発見し、改善を繰り返すことで、より効率的なカラダ作りを実現。

LINEでの相談も無料なので、気軽に相談できる環境を提供しています。