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用語集

楽しく取り組めるメニューをご提案

ダイエットや身体の不調軽減、けがの予防や運動機能の向上など、様々な目標やお悩みをお持ちの方をサポートするパーソナルジムを小田原で営んでおります。ジムで行われるトレーニングや、より効率的に身体づくりを行うために活用される測定に関する専門的な用語を丁寧に解説しております。

運動の習慣が無い方や、けがにより運動機能の低下を感じておられる方でも取り組みやすいよう、一人ひとりのお悩みやお身体の状態に合わせたトレーニングメニューをご提案するパーソナルジムを小田原駅の近くで営んでおります。これまでジムに通ったことがなく、苦手意識をお持ちの方でもリラックスしてお過ごしいただけるよう、人工芝を敷いたナチュラルな雰囲気のトレーニングルームをご用意しております。人目を気にせず、ご自身の目標に向き合いトレーニングに打ち込めます。トレーニングに関する用語やフレーズを分かりやすく解説しております。